Jag heter Jakob och är badboss på tisdagar i Västertorp. Vi är i vattnet från 19.00 till 20.00, så vill ni komma och pröva på, kom en stund innan.
Idag var det höstlov och det märktes. Det var nästan helt tomt i bassängen, men det hindrade inte instruktörerna från att vara kreativa. Själv började jag med att testa mitt eget träningsprogram på kilometern där varje övning ska göras 200 meter. Det blev tufft när jag började göra 25:or (simma längs med botten från ena sidan till den andra) med 30 sekundersintervaller.
Under tiden kom de andra instruktörerna på att försöka dyka ner med flytkuddar som används för att underlätta simundervisning. Det visade sig gå bra att dyka ner som vi lär ut med en flytkudde, men att mer än två var smått omöjligt. Arkimedes princip räckte inte till.
I övrigt hände inte så mycket. Hoppas att alla som har lov har det skönt.
tisdag 28 oktober 2008
Bloggansvarig för varje bad kan börja blogga
Hej,
Nu har jag mailat iväg till några angåede att börja blogga här. Tanken är att en från varje bad ska blogga efter träningen med bilder text mm. Lycka till.
Nu har jag mailat iväg till några angåede att börja blogga här. Tanken är att en från varje bad ska blogga efter träningen med bilder text mm. Lycka till.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
